Archiv: Gruppen
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Hinterbliebene in Ulm und Umgebung
Hinterbliebene in Ulm und Umgebung
Betroffene
Die Treffen finden am letzten Dienstag im Monat um 18:00 Uhr im Haus der Begegnung im Grünen Hof 7 in 89073 Ulm statt.
Neue Teilnehmende können ohne Anmeldung zu einem Gruppentreffen kommen.
Email: info@shg-ulm.com
Die Gruppe richtet sich an Trauernde, die einen geliebten Menschen verloren haben (egal ob Witwe*r, alt/jung, etc.). Themen sind Tod, Verarbeitung und Trauerbewältigung. Die Mitglieder treffen sich in ungezwungener Atmosphäre. Jede*r kann seine*ihre Gefühle mitteilen und Themen anbringen, die einen bewegen. Zudem werden reglemässig Ausflüge und Aktivitäten geplant, wie z.B. Stadtführungen, Museumsbesuche, etc.
Lebenskrise und Umbruchssituation
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12 Schrittegruppe
12 Schrittegruppe
Betroffene
Die Treffen finden jeden zweiten Sonntag im Monat von 14:30 bis 16:30 Uhr im Evangelischen Markushaus Dornstadt, Im Mittelbühl 18 in 89160 Dornstadt statt. Bei Fragen können Sie vorab Kontakt zur Gruppe aufnehmen. Die Kontaktdaten erfragen Sie bitte beim Selbsthilfebüro KORN unter 0731 / 88 03 44 10 oder fragen@selbsthilfebuero-korn.de.
Neue Teilnehmende können ohne Anmeldung zu einem Gruppentreffen kommen.
In der Gruppe steht die schriftliche Arbeit im jeweiligen Monatsschritt und das Teilen von Erfahrung, Kraft und Hoffnung im Vordergrund. An dem offenen Meeting können alle Mitglieder Anonymer Gruppen teilnehmen. Arbeitsgrundlage bildet das 12-Schritte Arbeitsbuch. In den monatlichen Treffen wird jeweills ein Schritt bearbeitet. Neben Gesprächen schreiben die Teilnehmenden ihre Gedanken und Gefühle auf und können darüber berichten.
Suchterkrankung
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Krisen rund um die Geburt / Perinatale Krisen
Krisen rund um die Geburt / Perinatale Krisen
Betroffene
Die Treffen finden monatlich um 19:00 Uhr in 89160 Dornstadt statt.
Neue Teilnehmende nehmen bitte vorab per Email oder per Telefon Kontakt zur Gruppe auf und erhalten dann weitere Informationen.
Email: heidemarieschmid@posteo.de Telefon: 0170 / 46 14 027
www.heidemarieschmid.de
Willkommen in einem Ort der Verbindung. Die Selbsthilfegruppe beitet Raum für Frauen, die während Schwangerschaft, Geburt und/oder in der Zeit danach mit emotionalen Herausforderungen kämpfen. Hier teilen die Mitglieder Erfahrungen, stärken sich gegenseitig und schaffen Momente des Trostes und der Freude. Du bist nicht allein auf diesem Weg! Zur Gruppe kommen zum Beispiel Frauen, die psychisch instabil sind (z.B. postpartale Depression/Wochenbettdepression, Startschwierigkeiten in die Mutterrolle zu finden, o.ä.), unter körperlichen Folgeerkrankungen durch Schwangerschaft/Geburt leiden, innerfamiläre Konflikte haben (Paarbeziehung, Herkunftsfamilie), Herausforderungen mit dem Baby erleben (Regulationsstörungen, körperliche Erkrankungen). Die Treffen der Selbsthilfegruppe folgen einem strukturiertem Ablauf: Leitung mit Gesprächsführung, gemeinsames festlegen des Themas, kurzer Input z.B. in Form einer Körperübung oder Psychoedukation, Abschlussrunde. Dauer: 2 Stunden Neugeborene oder Säuglinge bis ca. 5 Monaten können mit der Mama mitkommen.
Lebenskrise und Umbruchssituation
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Aphasie Ulm / Neu-Ulm (Spielegruppe)
Aphasie Ulm / Neu-Ulm (Spielegruppe)
Betroffene, Angehörige
Die Treffen finden zweiwöchentlich an einem Mittwoch ab 14:00 Uhr in 89073 Ulm statt.
Neue Teilnehmende nehmen bitte vorab per Telefon Kontakt zur Gruppe auf und erhalten dann weitere Informationen.
Eine Aphasie ist eine Sprachstörung, die die Beeinträchtigung von Wortverständnis oder Wortproduktion oder nichtverbalen Entsprechungen von Wörtern umfasst. Sie kann z.B. auf einen Schlaganfall oder einen Tumor zurückzuführen sien. In der Gruppe treffen sich Betroffene zu Spielenachmittagen. Auch Angehörige sind willkommen.
Behinderung / körperliche Erkrankung
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SHG Postcovid Ulm/Neu-Ulm (digitale Gruppe)
SHG Postcovid Ulm/Neu-Ulm (digitale Gruppe)
Betroffene
Die Treffen finden monatlich digital statt. Zudem gibt es eine WhatsApp-Gruppe für organisatorische Zwecke und zum persönlichen Austausch.
Die Gruppe nimmt zur Zeit keine neuen Mitglieder auf.
In der Gruppe sind Betroffene unterschiedlichen Grades, die sich bei der Bewältigung des Alltags und bei der Verarbeitung der Krankheitsfolgen unterstützen. Die Mitglieder sind füreinander da und erleben in der Gruppe, dass es verschiedene Möglichkeiten des Umgangs mit den Einschränkungen gibt. Das stärkt die Selbstwirksamkeit und mildert das Gefühl des Kontrollverlusts durch die Erkrankung. Für viele Betroffene ändert sich mit PostCovid alles: der Alltag wird mehr oder weniger durch Einschränkungen bestimmt, die Arbeit kann nur noch mit Mühe oder gar nicht mehr bewältigt werden, die Möglichkeiten zur Teilnahme am sozialen Leben haben sich verändert. Dieser Prozess ist ein einschneidendes Erlebnis und das verbindet die Mitglieder der Gruppen. Sie richten sich gegenseitig auf, helfen einander, wenn gefragt, mit Tipps und Ratschlägen, und haben so oft es geht eine gute Zeit miteinander. In der Gruppe versteht jeder*r, wie es einem*r geht und wo man steht. Man muss sich nicht lange erklären und fühlt sich weniger allein. Die Gruppe bietet keine medizinische Beratung an oder beteiligt sich an politischen Aktionen. Da die meisten der Mitglieder stark auf Stress reagieren, werden kontroverse Themen oder Aufreger aus der Gruppe herausgehalten. Der Fokus liegt darauf, wie man am Besten mit den Folgen der Erkrankung in der aktuellen Situation einen Weg finden kann, um ein gutes Leben zu führen.
Behinderung / körperliche Erkrankung
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ADHS Selbsthilfegruppe Ulm (Elterngruppe)
ADHS Selbsthilfegruppe Ulm (Elterngruppe)
Eltern
Die Treffen finden monatlich um 19:30 Uhr in der Ensingerstraße 19 in 89073 Ulm statt. Details sind der Webseite zu entnehmen.
Neue Teilnehmende können ohne Anmeldung zu einem Gruppentreffen kommen.
Email: rg.ulm@adhs-deutschland.de Telefon: 0172 / 52 22 541
www.adhs-deutschland.de/adhs-selbsthilfegruppe-ulm-fuer-eltern-und-erwachsene-mit-adhs
Die ADHS Selbsthilfegruppe Ulm ist eine regionale Selbsthilfegruppe des Dachverbandes ADHS Deutschland e. V. Wir tauschen uns in vertraulicher Runde über ADHS und Allgemeinthemen, die von ADHS beeinflusst werden, aus. Regelmäßig werden Expert*innen eingeladen, um zu bestimmten Themen für Fragen zur Verfügung zu stehen.
Psychische Erkrankung
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ADHS Selbsthilfegruppe Ulm (Erwachsene)
ADHS Selbsthilfegruppe Ulm (Erwachsene)
Betroffene
Die Treffen finden monatlich um 19:30 Uhr in der Ensingerstraße 19 in 89073 Ulm statt. Details sind der Webseite zu entnehmen.
Neue Teilnehmende können ohne Anmeldung zu einem Gruppentreffen kommen.
Email: rg.ulm@adhs-deutschland.de Telefon: 0172 / 52 22 541
www.adhs-deutschland.de/adhs-selbsthilfegruppe-ulm-fuer-eltern-und-erwachsene-mit-adhs
Die ADHS Selbsthilfegruppe Ulm ist eine regionale Selbsthilfegruppe des Dachverbandes ADHS Deutschland e. V. Wir tauschen uns in vertraulicher Runde über ADHS und Allgemeinthemen, die von ADHS beeinflusst werden, aus. Regelmäßig werden Expert*innen eingeladen, um zu bestimmten Themen für Fragen zur Verfügung zu stehen.
Psychische Erkrankung
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AFK / Die letzte Quest (digitale Gruppe)
AFK / Die letzte Quest (digitale Gruppe)
Betroffene
Die Treffen finden am zweiten Donnerstag im Monat von 18:00 bis 19:30 Uhr online statt.
Neue Teilnehmende nehmen bitte vorab per Email oder per Telefon Kontakt zur Gruppe auf und erhalten dann weitere Informationen.
Email: afk@die-letzte-quest.de Telefon: 0157 / 50 99 24 94
www.aktiv-gegen-mediensucht.de/selbsthilfe/afk-die-letzte-quest/
Die Intensivgruppe GEGEN problematische Mediennutzung. Bei AFK / Die letzte Quest kannst Du Hilfe erfahren und bist ab jetzt mit deinen Problemen nicht mehr allein. Hier wirst Du verstanden. Die Online-SHG lädt reg. bis zu 8 Betroffene zum intensiven Austausch ein. In unseren Sitzungen sprechen wir über Entstehungsgründe unserer Problematiken, Lösungsstrategien und wie wir lernen können, mit unserer Situation umzugehen. Die Online-SHG ist für Betroffene bei Internetbezogener Nutzungsstörung, Mediensucht und Computerspielsucht. Für Menschen, die in der Online- und Medienwelt gefangen sind und verstehen wollen, was diese Welt ist, was sie mit uns macht und wie wir den Weg in die reale Welt zurückfinden. Diese Parallelwelt ist nicht immer schlecht und manchmal fängt sie einen auf. Wir lernen viel in dieser Welt, aber brauchen wir diese Welt wirklich, brauchen wir diese Erfahrung, die wir da machen? Manchmal erscheint diese Welt besser als unsere reale Welt, aber nur kurz. Nennen wir es doch eine kurze Pause von der realen Welt. Vieles von dem, was wir da erleben, hat aber keinen Bezug zur realen Welt, auch wenn wir dies manchmal glauben. Wir erschaffen uns Problematiken, die wir in der realen Welt nicht hätten.
Suchterkrankung
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Log Out (digitale Gruppe)
Log Out (digitale Gruppe)
Betroffene
Die Treffen finden jeden Mittwoch von 19:30 bis 21:00 Uhr online statt. Die Gruppe findet ausnahmslos immer statt.
Neue Teilnehmende nehmen bitte vorab per Email oder per Telefon Kontakt zur Gruppe auf und erhalten dann weitere Informationen.
Email: afk@die-letzte-quest.de Telefon: 0157 / 50 99 24 94
www.aktiv-gegen-mediensucht.de/selbsthilfe/afk-die-letzte-quest/
Die Online-Selbsthilfegruppe Log out ist für Betroffene, Gefährdete und Interessierte bei internetbezogener Nutzungsstörung, Mediensucht und Computerspielsucht. Für Menschen in der Online- und Medienwelt gefangen sind und verstehen wollen, was diese Welt ist, was sie mit uns macht und wie wir den Weg in die reale Welt zurückfinden. Diese Parallelwelt ist nicht immer schlecht und fängt einen manchmal auch auf. Wir lernen viel in dieser Welt, aber brauchen wir diese Welt wirklich, brauchen wir diese Erfahrung, die wir da machen? Manchmal scheint diese Welt besser als unsere reale Welt, aber nur kurz. Nennen wir es doch eine kurze Pause von der realen Welt. Vieles von dem, was wir da erleben, hat aber keinen Bezug zur realen Welt, auch wenn wir dies manchmal glauben. Wir erschaffen uns Problematiken, die wir in der realen Welt nicht hätten. Wir stellen uns plötzlich Situationen, vor denen wir eigentlich doch weglaufen. Oft überrollt uns die Einsamkeit die auch von Depressionen untermauert wird. Der Anschluss und Sinn in der realen Welt ist verloren. Diese Gruppe steht allen offen, die bereits den Absprung geschafft haben, langsam wieder in der realen Welt ankommen wollen oder die helfende Hand brauchen. Selbsthilfe ist für Austausch, Unterstützung, Begleitung und Ergänzung da.
Suchterkrankung
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System Familie (digitale Gruppe)
System Familie (digitale Gruppe)
Angehörige
Die Treffen finden jeden ersten Sonntag im Monat von 18:15 bis 19:45 Uhr online statt.
Neue Teilnehmende nehmen bitte vorab per Email oder per Telefon Kontakt zur Gruppe auf und erhalten dann weitere Informationen.
Email: system-familie@agmev.de Telefon: 0157 / 50 99 24 94
www.aktiv-gegen-mediensucht.de/selbsthilfe/system-familie/
Die Online-Selbsthilfegruppe ist für Angehörige, Eltern, Ratsuchende und Interessierte bei internetbezogener Nutzungsstörung, Mediensucht und Computerspielsucht. Es ist schwer für Eltern und Angehörige das Kind oder den Partner zu verstehen. Oft können wir unseren geliebten Menschen kaum ein Wort aus der Nase ziehen. Wir wissen oft nicht den Zugang, haben Angst konsequent zu sein. Wir verstehen unser Kind oder den Partner kaum oder gar nicht. Wir fühlen uns allein und überfordert. Auch Aggressionen begleitet von Diskussionen und Ärger bleiben uns oft nicht erspart. Oft gibt es keine Regeln oder wir haben nicht die Kraft diese dauerhaft umsetzen. Die Selbsthilfegruppe ist dafür da sich austauschen, den innerlichen aufgestauten Frust einmal rauszulassen und gemeinsam sich einander zu stärken. Gemeinsam arbeiten wir Hand in Hand lösungsorientiert. Hier wirst du gestärkt wie nach einem guten Essen. Hab Mut! Du kannst allein stark sein, aber gemeinsam ist man stärker. Selbsthilfe ist auch manchmal wie Sport, erst hast du kein Bock hinzugehen, aber danach geht es dir besser.
Suchterkrankung